Stressmanagement und Entspannung FÜR KINDER & ERWACHSENE 
 

Mentaltraining für KINDER & JUGENDLICHE

Mentaltraining löst destruktive Denkmuster auf, die auf verschiedene Weise in uns Stress auslösen oder uns daran hindern, Dinge so zu tun wie wir sie tun möchten. Gemeinsam üben wir, diese automatisch entstehenden hinderlichen Gedanken durch konstruktive und aufbauende Denkweisen zu ersetzen. Auch viele erfolgreiche Sportler nutzen Mentaltraining, um innerlich stark und fokussiert zu sein. Denn: Erfolg beginnt bekanntlich im Kopf. Oder anders ausgedrückt:

"Ob Du denkst, Du kannst es oder Du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall Recht behalten." Henry Ford

Dein Kind braucht zum Beispiel Unterstützung:

  • bei der Überwindung von Ängsten (Prüfungsangst etc.)
  • bei der Verarbeitung von Gefühlen
  • bei der Realisierung von Zielen/Motivation
  • beim Thema Selbstbewusstsein und Mut (z. B. Nein-Sagen können)

 

Dies sind nur ein paar Beispiele, für wen sich Mentaltraining eignet. Die Ziele des Mentaltrainings für Kinder und Jugendliche sind sehr vielseitig.

 

Ziele Mentaltraining für Kinder



Momentan biete ich Mentaltraining für Kinder und Jugendliche für Eure ganz individuellen Zielsetzungen im Einzelcoaching an.

Lass uns gerne besprechen, was Du Dir vorstellst.

Kathrin

Tel: 0176 - 22 69 37 43

kathrin@ammerseeinsel.de


Preise:

Einzelstunde 60 Minuten inkl. meiner Vorbereitungszeit: 90,00 €

3x 60 Minuten inkl. meiner Vorbereitungszeit: 252,00 €


Einzelstunde 90 Minuten inkl. meiner Vorbereitungszeit: 119,00 €

3x 90 Minuten inkl. meiner Vorbereitungszeit: 336,00 €


Wir führen gemeinsam ein kostenloses Vorgespräch. Die Anzahl der Termine vereinbaren wir individuell - je nach Zielsetzung.

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